Tranquillo Barnetta's Blog

Bereits sind wieder einige Wochen vergangen seit dem letzten Update. Tranquillo geht es immer besser. Gestern Montag konnte er endlich seine Krüken weglegen, womit ein weiteres Zwischenziel erreicht wurde. Täglich läuft er auf dem AlterG, einem speziellen Laufband, auf welchem man das Gewicht reduzieren kann. So kann man sich wieder ans Gehen und später dann auch ans Laufen gewöhnen. Auch Aquajogging steht täglich auf Tranquillos Programm.

Der Alltag sieht im Moment so aus: Täglich um 10 Uhr geht Tranquillo in den Kraftraum, wo er bis 17 Uhr Kräftigungs- und Ausdauereinheiten absolviert. Sowohl er als auch die Ärzte sind sehr zufrieden mit dem Verlauf. Das Ziel ist im Moment, in der Rückrunde wieder dabeizusein. Es bleibt jedoch noch abzuwarten, wie das Knie unter Belastung reagiert.

In der Zwischenzeit hat Tranquillo Zeit, die Leverkusen- und auch die Nati-Spiele einmal von einer anderen Perspektive zu sehen. „Bei den Champions-League-Spielen sieht es gut aus bis jetzt. In der Bundesliga muss sicher noch mehr kommen. Leider konnte die Leistung noch nicht konstant abgerufen werden“, so Tranquillos Kommentar. Seine Nati-Kollegen hört und sieht er auch immer wieder. „Ich bin sehr guter Dinge, dass alles wieder gut kommt, nicht zuletzt, weil ich auch von den Fans immer wieder Genesungswünsche erhalte. Dafür möchte ich mich bei allen herzlich bedanken.“


Tägliches Training auf dem AlterG




Aquajogging